前往東莞康田之家長者頤養中心的公共交通方案如下：從東莞東站可乘坐705路或716路公交車直達東莞站，隨后換乘357路、莞惠通2路或莞惠通16路至石灣村委站。若從其他區域出發，建議優先選擇途經觀背大橋、豐山老橋等站點的公交線路，例如16路、30路、36路、39路、56路及906路，上述線路均覆蓋該養老中心周邊主要交通節點。

需特別注意部分班車的運營時段，如6:30、7:12、7:45等時刻表可能存在動態調整。建議通過“掌上公交”或“高德地圖”實時查詢最新路線規劃，使用“車來了”小程序可精準掌握車輛到站時間。對于需要跨城際出行的長者，東莞站與東莞東站均設有便捷換乘通道，建議提前20分鐘抵達車站完成檢票流程。

如選擇包車服務，目前余干-金溪-撫州-廣昌、廣昌-南豐-金溪-萬年等線路可直達養老院所在區域。石城至瑞金方向的長者可選擇秋溪、龍崗、壬田等接駁站點，具體需根據實時路況優化行車路線。請務必提前確認車票預訂情況，官方平臺支持發車前30分鐘無責退改服務。